Можно ли беременным на море?

Можно ли беременным на море?

Холодная зима, прохладная весна, промозглая осень, дождливое лето – в течение всего года россиянкам буквально по крохам приходится собирать теплые деньки и ждать долгожданного отпуска в жарких странах. Как же быть тем женщинам, у которых такой долгожданный отдых на Бали совпадает по времени с не менее ожидаемой беременностью? Можно ли беременным на море? Именно этот вопрос задают себе уставшие от серых дней будущие мамы.

Быстро дать однозначный ответ вряд ли получится, ведь необходимо разобраться в медицинской подоплеке данного вопроса. Будущая мама может принадлежать к определенной группе риска, когда любая смена климата, длительный переезд или перелет, отсутствие рядом врача являются недопустимыми. Исключить такую принадлежность может только личный наблюдающий врач. Если сложности в течение беременности не выявлены, то ответить на вопрос, можно ли беременным на море, следует положительно. Путешествие лучше планировать во втором триместре беременности – самом комфортном периоде, когда женский организм уже адаптировался к новому состоянию, но и до родов еще далеко.

Вряд ли кто-то поспорит с тем, что отдых на море – это смена обстановки, свежие впечатления, интересное времяпрепровождение, — которые так способствуют хорошему настроению будущей мамы. Купание в теплом море помогает держать мышцы и кожу в тонусе, яркое солнце – получить положительные эмоции, свежие овощи и фрукты – зарядиться энергией, а морской воздух благотворно влияет на дыхательные процессы. Все эти факторы отвечают «да» на вопрос, можно ли беременным на море.

Тихий семейный отдых на море без экстремальных вкраплений – именно то, что нужно беременной женщине. Забудьте о нырянии с аквалангом, катании на «банане», прыжках с парашютом, конных прогулках – просто наслаждайтесь синим спокойным морем, отдыхайте в тени пальм, кушайте фрукты, носите шляпу с огромными полями и при отсутствии медицинских противопоказаний Вы с радостью поймете, что беременным на море быть не только можно, но и нужно.

Из всего выше изложенного следует, что в разумных пределах даже отдых на Сейшелах не имеет противопоказаний для беременной женщины. Самым важным индикатором того, можно ли беременным находиться на море, является самочувствие будущей мамы. Если, будучи на море и прислушавшись к себе, Вы не ощущаете дискомфорта, то отдыхать на курорте можно. Если же самочувствие оставляет желать лучшего, то следует заменить открытое море и палящее солнце шезлонгом и зонтиком около бассейна.

А как думаете Вы, стоит ли отдыхать на море беременной женщине?

 

Пожалуйста, поделитесь этой статьей с Вашими друзьями, если она показалась Вам полезной

А еще у нас есть женский форум. Заходите ))

Ваше мнение на этот счет